14 January 2018
Paano magsimula ng ehersisyo sa gym? 6 na key tips
Ang pagehersisyo sa loob ng gym ay isang magandang porma ng pisikal na gawain. Ito ang dahilan kung bakit karamihan…
12 January 2018
Onychomycosis o Pamamaga at Paninilaw ng mga Kuko
Ang mga impeksyon na fungal ay isang karaniwang problema na madalas ay umaatake sa paa. Sa kasawiang palad, madalas hindi…
22 December 2017
5 paraan upang alisin ang mga kulubot
Maraming salik ang nakaaapekto sa pagtanda ng balat at sa paglitaw ng mga kulubot. Hindi wastong diyeta, matataas na antas…
12 December 2017
3 araw na Plano ng Pag-ehersisyo para sa Iskultura
Iskultura – ay ang pinakasusi at pinakamalaking pagganyak, kasama ng pawis, pagsisikap at sakripisyo. Ang pinakamalaking gantimpala sa sakripisyong ito…
6 November 2017
Paghilik – Mga Sanhi at Panggamot
Kadalasan, ang hilik ay hindi natin iniuugnay bilang isang sakit o malubhang problemang pangkalusugan. Sa halip, iniisip nating isa lamang…