11 October 2018
Panglalagas ng Buhok sa mga Kababaihan
Ang panglalagas ng buhok ay isang problema na nararanasan lamang ng mga lalaki, mga babae din. Bawat araw, nalalagasan tayo…
Category: Kagandahan
22 May 2018
Lahat na Kailangan mong malaman tungkol sa psoriasis
Ang psoriasis ay isang sakit na kung magpapakita sa tao, tanging ang simtomas lamang ang pwede mong pagaanin. Kadalasan hindi…
6 May 2018
Mga Panuntunsn sa Malusog na Pagbabawas ng Timbang
Maraming mga tao, lalo na kapag summer ay gustong magbawas ng timbang. Ngunit hindi ito ganoon kadali. Ang magandang resulta…
21 April 2018
Pagehersisyo – Epektipong Pamamaraan tungo sa Kalusogan
Pagkatapos ng proseso ng pagbuo ng kalamnan, madalas ang mga taong nageehersisyo ay tinutuon ang pansin sa pagpapabuti ng kanilang…
11 April 2018
Mga paraan upang makamit ang matibay at buong dibdib
Maaaring makamit ng bawat babae ang magagandang dibdib. Salamat sa wastong alaga at pagpili sa wastong bra, maaari itong maipakitang…
7 February 2018
Circuit na Ehersisyo – Mga Katotohanan at Alamat
Ang Circuit na ehersisyo, ay tinatawag ding FBW o Full Body Workout ay naglalayon madalas sa mga baguhan at progresibo…
14 January 2018
Paano magsimula ng ehersisyo sa gym? 6 na key tips
Ang pagehersisyo sa loob ng gym ay isang magandang porma ng pisikal na gawain. Ito ang dahilan kung bakit karamihan…
12 January 2018
Onychomycosis o Pamamaga at Paninilaw ng mga Kuko
Ang mga impeksyon na fungal ay isang karaniwang problema na madalas ay umaatake sa paa. Sa kasawiang palad, madalas hindi…
22 December 2017
5 paraan upang alisin ang mga kulubot
Maraming salik ang nakaaapekto sa pagtanda ng balat at sa paglitaw ng mga kulubot. Hindi wastong diyeta, matataas na antas…
12 December 2017
3 araw na Plano ng Pag-ehersisyo para sa Iskultura
Iskultura – ay ang pinakasusi at pinakamalaking pagganyak, kasama ng pawis, pagsisikap at sakripisyo. Ang pinakamalaking gantimpala sa sakripisyong ito…